سلام ماماناصبحتون بخیر کسی درمورد تنظیم خواب بچه تجربه ای داره؟؟؟؟ممنون میشم ب اشتراک بزارید تجربتونو

وای سوال منم هس

هیچ کاری نمی‌خواد کنین فقط چند شب پشت سر هم حمومش کنین و بعدم قنداق
عادت میکنه شبا ب خوابیدن..بدون دارو و عوارض

دکتر به من گفت یکسری شربت ها هست برا تنظیم خواب که داروخونه ها بدون نسخه میدن منم گرفتم شربت ملاتونین و ویتامینه،خداروشکر تنظیم شده همون تا ۱۲ و نیم اینا میخوابه دیگه مگر شبایی که یا دل درد باشه یا مشکلی داشته باشد.البته که بچه من کولیک داره و گاهی بخاطر کولیک شب بیداری داریم.

من‌ وقتی نمیذارم روزا زیاد بخوابه شب زودتر مبخوابه ولی کنترل کردن۰ش خیلی سخاه

من ساعت ۱۰ونیم و۱۱شب بیدارمیشه تا۴صبح