حبوبات (نخود لوبیا یا قرمز یا سفید، لوبیا چیتی،عدس، ماش)
گندم یا پوست کنده یا بلغور
گوشت یا آب قلم
ادویه و پیاز داغ و کشک
https://blog.snappfood.ir/طرز-تهیه-آش-دندونی/#طرز_تهیه_آش_دندونی_تبریز_دیشلیق_تبریزی
اتفاقا اش دندونی خیلی خوشمزس
مامانم میگه اکثرا آش دندونی دوست ندارن بیا آش رشته درست کنیم🥴🥴🥴🥴🥴
مگه میشه؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.