بچه ها بهداشت زنگ زده واسه ورزشا قبل زایمان واجبه برم؟ اصن حوصله ندارم

بری بهتره هم روحیه ت عوض میشه هم با مادرای هم دوره خودت آشنا میشی میتونی باهاشون دوست بشی و گروه بزنید و برای بعد که بچه ها به دنیا میان خوبه هم موقع زایمان میتونی انجام بدی

زایمانت اگه طبیعیه برو

منم نرفتم

من رفتم این هفته ب نظرم خوبه مفیده مطالبشون

ورزش که خیلی خوبه من 18 هفته ورزش میکنم ولی بهداشت نه انلاین

اگه سزارین هستی نه
البته من خودم هنوز تصمیم نگرفتم که طبیعی می‌خوام یا سزارین ورزش میرم

منم نرفتم ولی اگه میتونی برو چون خیلی مفیده

بری اطلاعات خودت میره بالا کمتر اذیت میشی

منک نرفتم اما بری زایمانت راحت تره