سلام خانم ها شماها هم کمر درد داری من زایمانم طبیعی بوده دارم از کمر درد میمیرم

یه شال رو گرم کن باهاش کمرت رو ببند، خیلی تاثیر داره، من این کارو کردم دردم بهتر شد

من این زایمان طبیعی اپیدورال زدم کمر درد دارم😕 دوتایی قبلی طبیعی بودم نداشتم این یکی کمرم نابود شده نمیتونم صاف وایسم زیاد😊

اره عزیزم منم دارم
ربطی به نوع زایمان نداره

منم طبیعی بودم اما همش کمر دردم

سلام اره
ببین ربطی به نوع زایمان نداره
بالاخره چند ماه یک بار سنگین با خودمون اینور انور میبردیم
الان اثرش نشون میده
تازه الانم بچه هامون هی برمیداریم

اره تازه من میخوابم یا بلندمیشم صداهم میده دیگه نابودشدم

من سزارین بودم و دقیق رد هر سوزنی زدن تیر میکشه

من سزارین بودم ولی کمر درد دارم