خانوما من از بعد از زایمان یه کمر درد بدی گرفتم حالا چند وقت کمتر درد میکرد از بعدازظهر تا حالاکمرم داره نصف میشه اینقدر درد دارم رفتمم دکتر میگه چون شیر میدی قرص و آمپول نمیشه بدم بهت فقط پماد اونم مسکن من چیکار کنم دارم میمیرم کسی اینجوری هست زایمانم طبیعی بوده

منم اینجوری بودم و زایمان طبیعی بودم ولی کمربند طبی می‌بندم یکم بهتر ولی بخاطر اینکه شیر میدیم و ....طول می‌کشه تا خوب بشه

منم بودم رفتم فیزیوتراپی‌ اصلا بهتر نشدم

شیردهی باید مکمل بخوری قرص اهن

من سزارین بودم و شیر خودم میدم هنوز تا هنوز کمر و پاهام درد میکنه