مامانا چیکار کنم همش اعصابم خورده داد میزنم آرامش ندارم مخصوصا وقتای پریودی چه قرص پیشنهاد میدین واسه آرامشم

هیچ قرصی علت تو وجود خودته یا باید آزمایش بدی که شاید کم خونی داری یا اینکه چیزی از لحاظ روحی اذیتت میکنه که بهش فکر میکنی و تا اونو تو خودت حل نکنی میشه علت همه ی بهم ریختگیات ولی قرص نخور

جوشان منیزیم به من خیلی کمک کرده چند روزی قبل پربود روزی یدونه غروب میخورم

هرشب یه قاشق مربا خوری بهار نارنج بریز تو یه لیوان فرانسوی اب جوش روش در بزار ،بزار خوب رنگ بده بعد با عسل بخور واقعا خوبه

سلام یه دمنوش ساده درست کن حالت خوب میشه بابونه سمبلتیب استخوادوست از هر کدام یه قاشق غذاخوری بریز توی قوری و یک ربع بزار دم بکشه

منم همینجورم نزدیک پریودم با خود پریودیم دیوانه میشم انگار همش داد میزنم گریه میکنم