خب آره این خواص رو داره ولی کلسیم لبنیات نمیذاره آهن هیچ چیز جذب بشه
مثلا کباب بخوری با ماست یا دوغ انگار هیچ چیز مفیدی به بدنت نمیرسه
ترکیب شیر و شیره هم همینطور
سوال منم هست دقیقااا.. ی مدت دادم دیگه ندادم بخاطر تداخل کلسیم و آهنش. شما مطمئن شدین ب منم بگین ممنون
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.