سلام خانوما
من خیلییی شدید کشاله رون چپم درد میکنه در حدی که راه رفتن برام سخت شده. راهش چیه؟ کسی اینجوری هست؟

برعکس منم پای راستم همینجوری هست اصلا راه رفتن خیلی برام سخت شده از الان نیس از ماه هفتم اینجور بودم تا الان

اگه ممنوعیت ورزش نداری، ورزش کن

واااییی نگو ک من کلافم از درد همین کشاله رون سمت چپ یعنی نابودم می‌شینم پامیشم دست به دست میشم تو خواب جیغ میکشم دستشویی میرم همینجور خیلی دردش بده

منم اینجوریم پای چپم به شدت درد میگیره ولی استخون پامه مخصوصا شبا میخوام از جام بلند بشم نمیتونم از درد باید یکی کمکم کنه
سعی کردم مصرف کلسیم بیشتر کنم شیر و ماست بخورم، قرصشم که میخورم

قرص کلسیم مصرف نمیکنی؟من از اوایل بارداری قرص کلسیم میخورم یکروز در میون خداروشکر تا حالا درد شدید عضله ای نگرفتم فقط گهگاهی یه ریز میگیره ول میکنه

قرص منیزیم استفاده کنید، من روزی یکی میخوردم، به دکترم گفتم گفت ۲ تا بخور، خیلی بهتر میشه

من پای راستمه وحشتناکه دردش دکتر گفت فقط استراحت کنم بچمم همش سمت راسته انگار ک فشار اورده به کشاله رونم