تف تو رژیم😭😭 من دلم غذای چرب چیلی میخاد😭😭
مامانا بگید بعد زایمان چقد کم کردید

من ۱۳کیلو کم کردم

من ۶۵ بودم توو بارداری شدم ۷۵ الانم ۷۰ کیلوام . بچه شیرمیدیم نمیشه کم خورد

انقد دوست دارم رژیم بگیرم دوروز رژیم‌ بودم قشنگ معلوم میشد لاغر شدم ولی بخاطر اینکه شیر میدم نمیتونم رژیم بگیرم
ادامه بده تا دوهفته که کم بخوری عادت می‌کنی همه چی هم بخور ولی کم تا به وزن دلخواهت برسی

من حیلی لاغر شدم فقط شکم اب نمیشه

قبل بارداری ۷۱
تو برداری ۹۳
الان ۸۵
راه حل بدید لاغر بشم

من قبل بارداری۶۵ بودم بارداری ۸۹ والان ۷۱کیلو

قبل بارداری ۵۵بودم
تو بارداری شدم ۸۰
الان ۶۴

من ۸۰کیلو‌بودم‌الان ۷۱کیلو‌هستم البته رژیمم باید ۶۵کیلو‌بشم

۹۲حاملگیم شدم ۷۶
خوشبختانه یا متاسفانه دوباره باردار شدم 😂😂

مگه چند کیلویی
من هرچی اضافه کرده بودم رفت شدم مثل قبل حتی لاغر تر هرکاری میکنم وزن نمیگیرم

من هنوز موفق نشدم وزن کم کنم

شیرخشکی هست دخترم قبل از بارداری42کیلو بودم طی بارداری ماه اخر53کیلو شدم الان 41کیلو هستم

مگ بچ شیرنمیدی