نفخ لوبیا چطوری گرفته میشه؟ میخوام یک روزی قرمه درست کنم به خاطر نفخ می ترسم دخترم اذیت بشه

ی شبانه روز با آب گرم و‌نمک بزار خیس بخوره هر چندساعتم آب رو عوض کن

ممنون😘😘

تو اب خیس کن ی چن ساعت بعد وقتی داری میپزی ی دونه خیارو نصف کن بنداز توش وقتی لوبیا ها پخت میخای بیاری سرسفره خیارا رو بردار.... ببین معجزه میکنه

بادام زمینی باعث دل درد بچه ها مبشه نفخ داره

با خیار بجوشون نفخشو میگیره

میگند۲۴ساعت خیس کنید وآبش را دور بریزیدولی من همین کارراانجام دادم روزی که خوردم بیچاره شدم از بس بچم اذیت شدو دل درد داشت حالاشایدهم بخاطرلوبیانبوده

دو روز خیس کن و آبش رو بریز دور
حدود نصف روز هم با نمک خیس کن
خیلی نفخش گرفته میشه

24ساعت بزار خیس بخوره. توی ابن 24ساعت 3بار آبشو عوض کن