خانوما فک کنم افسردگی قبل زایمان گرفتم چیکار کنم🥲💔 اصلا ذوق و روز شماری بدنیا اومدن بچه رو ندارم کارای خونه و خونه تکونی و حتی چیدن وسایلش و کلا همه چی مونده اصلا حال و حوصله ندارم دل و دماغ هیچی ندارم نمیدونم چرا اینجوری شدم😭😭😭 ای خدا نکنه بدنیا بیاد دوسش نداشته باشم😔 اصلا حالم خوب نیست انگار دعوا دارم خونمون خیلی شلخته وبهم ریخته اس میخوام بشینم فقط گریه کنم انگار نه انگار یه ماه مونده به زایمانم ساک حاضر کنم و.. انگار مثلا بچه پنجمم اینقد بی خیالم😔 دست خودمم نیس

منم اینحوری شدم انگار از زندگی‌ خسته ام همه‌ اش ب مردن فک میکنم

من هممش فکر میکنم یه دردسر جدید برای خودم درست کردم ،هی میگم برا چیم بود من ک خوش بودم😭

منم تو هفته شما اینجوری بودم شوهرم میگفت افسردگی بارداری گرفتی ولی کم کم بهتر شدم

منم اینجورم دلم میخواد گریه کنم بمیرم💔

منم چند روزه اصلا نمیتونم بلند شم کارای خونمو‌انجام بدم سرد شدم انگار دستامو بستن

وقتی شروع کنی ب یکاری ذوقش میاد فردا شروع کن ساک بیمارستان رو ببند بعدشم کمد لباس هاتو بکم مرتب کن وقتی شروع کنی انگیزه و انرژیه میاد

بخاطر هورمونا تقریبا هممون این وضعیت رو داریم ..... دیگه شرایط زندگیا هم بماند ک خب متفاوته و...مشکلاتم هست

اما عزیزم‌خودت باید ب فکر خودت و نی نی باشی سعی کن به خودت روحیه بدی وگرنه این افسردگی شدت میگیره


صبح ک بیدار میشی اسپند دود کن انرژی مثبت میاره و ایت الکرسی هم بخون ❤❤

غصه نخور منم اینطوریم هر چند وقت یبار یه فکر الکی میاد تو سرم ناراحتم میکنه اگ حس بدی میاد سراغت اهمیت نده بخاطر حاملگیه کم حوصله و زود رنج شدیم منم چند روزه بشدت عصبی و کم حوصله ام

منم چون هیچ امیدی ب هیچی ندارم ...خیلی خستم

منم همینطورم عصبی شدم دعوا دارم باهمه مخصوصا شوهرم ارامش ازم دور شده خیلی کنترل میکنم ولی نمیشه بزور میخندم
شاید استرسه شاید افسردگی و ...