۳ پاسخ

به جای شیرخشک غذاهاشومقوی ترکن

من اکثرا توی غذای بچم گوشت چرخکرده میریزم حس میکنم هم رو قدش تاثیر داشته هم رو وزنش

شیرخشک بدی دیگ ۹۹ درصد سینه تو نمیگیره این قدم اول
بهترینش برا وزن دهی سوپرامیل و بیومیل پلاس بازم باید بی افته برا بچت

سوال های مرتبط