۴ پاسخ

لیدی میل بخور تاثیر داره

کره بادوم زمینی ، خرما ، تخم مرغ ، حبوبات

بستنی ،دلستر ،سیب زمینی تخم مرغ آب پز ، کلا پروتئین زیاد بخور ، مثلا بستنی خالی نخور معجونش کن بخور ( موز و شیر و بستنی و مغزیجات)

چقدر بود وزنش

سوال های مرتبط