سام خانما برا چرب شدن شیرم ... چیا بخورم .... شیرم اصلا بچمو سیر نمیکنه .... شیرم آبه

شیر مادر هم آب هم غذا
اپل آب میاد ک رفع تشنگی کنه و بعد چربی ک سیررکنه و تپل
و وزن بگیره
ولی به شرط اینکه هی سینه نباید عوض کنید
یه سینه رو بدین تا یک ربع ۲۰ دقیقت بعد دوباره سینه رو عوض کنید این جوری بچه هم‌سیر میشه و هم آب و هم چربی شیر به بچه رسیده

من قرص لاکتاول خوردم با آبگوشت ماهی هم خیلی خوبه شیرم رو بهتر کرد فقط تا اونجایی که تونستی شیر خشک نده با شیشه که الان مثل من تو ۴ ماهگی جیگر خون شده میخواد سینه رو پس بزنه بای بهش گرسنگی‌بدم که سینمو ول نکنه

قرص لاکتاول

حریره بادوم با عسل هروز یه لیوان .اب هویج اگه زردی نداره.چای کمرنگ تو روز زیاد بخور.آب کنارت باشه همش بخور.من با اینا عالی شد شیرم آب پرتقال هم خوبه اگه حساس نباشه بهش

پودرلیدی میل خوبه .

غذاهای مقوی بخور
روغن زرد گوشت مرغ ماهی
خرما

اوایل اینطوریه باید اینقد بمکه تا شیرت غلیضو خوب شه