سلام مامانا صبحانه سه شیره با چی بدم به دخترم؟
ارده؟

من سیب پوره کردم دوتا خرما یه قاشق شیره کنجد پودر پسته با سویق استخوان ساز و سویق گندم دوتا تخم بلدرچين و گلاب هم زدم باهم بایکم آب گزاشتم بپزه یه فرنی خیلی مقویه عاشقش میشه درست کن بخوره . البته پسرمن میره تو حمام میشینه تو لگن آبش همراه آب بازی میخوره وگرنه عین آدم نمیشینه بخوره

سعی کن صبحانه چیزای شیرین ندی مثل شیره و چای شیرین و ...
املت،نیمرو،اتمیل

توی نیمرو هم میتونی بزنی

آره ولی پسر من ارده دوست نداره میتونی به خامه ام بزنی تو فرنیش بزنی حلوا درست کنی

خامه. انقد دوس داره یارا

صبحانه نباید قند باشه.باید پروتئین باشه.مثلا تخم مرغ

با خامه یا فرنی