قرص کلسیم..ویتامین د 3..حلیم .آبگوشت ..صبحونه تخم مرغ با روغن زیتون بخور..مغزیجات .شیر انگور..سوپ جو
کره .گوشت . مغزها .
مغزی جات ، بادوم هندی و گردو عالیه
کره
میگن امگا ۳خوبه
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.