من با این ضعف چیکار کنم تروخدا ی راهی بگین دوساعت غذا میخورم اصلا از بین نمیره انگار معدم ته نداره

من اینجوری هستم اگه نخورم بالا میارم برعکس شد قبلنا میخورم بالا میاوردم الان اگه نخورم ضعف باعث حالت تهوع میشه

منم اینجوری بودم از این ویتامینا بود .خدایی تازه یه هعتست اشتهام کم شده فک کنم بزرگ که میشن معده کوچیک میشه

والا منم اینجوریم
یه ظرف قرمه سبزی شام خوردم
چایی خوردم
میوه خشک
میوه
الان ضعف کردماااا ینییییی ضعفففف بعد آوردم یه بشقاب دیگ شام خوردم

هیچی دیگه بازم بخور البته مواظبه وزنت باش زیاد بالا نره

ای منم در این حالتم‌😵‍💫