سلام دوستان
هس شربتا با طمع نعناع من اصلا قرصشو یا ادامسشو هم نمیخورم
این بار نمیدونم چطور خوردم
با اب قاطی کردم
معدم درد گرف ته گلوم ی داغیه
سرچ کردم مبگن ضرر داره 🥺واات من چرا هرچی میخورم ضرره

نعناطبع بسیار گرمی داره
ادامسش مشکلی نداره
ولی اگه شربتش دوآتیشه یاخالص باشه بهتره مقدارخیلی کمی ازش توی اب زیاد قاطی بشه وبخوری.

ت هفتت ضررنداره
ولی ممکن زیادمصرف کردی داره معدتو اذیت میکنه
واینکه تواین هفته فشارزیادی به معده هست وباید توی خوردن موادغذایی ونوشیدنی بیشتردقت کنی
سعی کن چیزایی بخوری که هضم راحت تری برامعده داره وسیری بیشتری براخودت

ضررش کجا بود نگران نباش