خانمابعد استفراغ گلوم میسوزه میجوشه توفمم نمیتونم قورت بدم چیکارکنم حالم بده اح 😭

چای زنجبیل برای تهوع خوبه.
من تو هفته های زیر ده خوردم برای سرماخوردگی.

وای خیلی بدهههه
من موقع خواب چند وقت پیش اینجوری شدم
شکلات گذاشتم دهنم تا بتونم بخوابم

یه تیکه نون یا بیسکوییت بخور

اسید معده ات زده بالا
سعی کن یکم شیر یا بیسکوییت یا نون خشک بخوری هر وقت احساس گشنگی یا سوزش داری
اب هم کمتر بخور و غذاهای تند و پر روغنم همینطور

من اینکارارو میکنم به طرز چشم گیری تهوومم کاهش پیدا کرده

چای لیمو عمانی عسل منم مثل خودت شدم چند بار استفاده کردم خوب شدم

ب قاشق گلاب. نون خشک .

مسواک بزن حتما

یکم آب بخور
قرصم میتونی بخوری

من که از گلوم خون میومد 🥲🥲🥲