سلام مامانا من که الان ۲۴هفته وچهارروزم بایدچه مکملایی بخورم

عزیزم با دکترت مشورت کنی بهتره، چون ایشون باتوجه به شرایط شما بهتون هرچی لازم باشه تجویز میکنن. مثلا من دکترم گفت نیازی به مولتی ویتامین نداری، فقط اهن بخور. هرکسی شرایط بدنیش فرق داره

هر پزشکی بسته به شرایط مادر بهش مکمل و تقویتی میده.
من از ۱۶ هفته مولتی، امگا، کلسیم و د۳ مصرف کردم
حدودا از ۲۵ هفته هم آهن رو اضافه کرد برام

هرچی دکترت میگه عزیزم بستگی به سیستم بدنی و شرایط خودت داره

آهن
مولتی ویتامین
ویتامین د۳