خانوما شما هم اینجورین
من مثلا ب اتفاقای خوب سعی میکنم فکر کنم مثلا با خودم میگم همه بچه ها دلدردو دارن یا هر چیز دیگه میگم باید دورش تموم بشه ب خودم اهمیت بدم زیاد فکر نکنم ب بچه
ولی یهو باز اعصابم خورد میشه میگم برا چی اینکارو کنم بچه مثلا دلدرده یا دو روز دیگه ببرمش برا واکسن چیکار کنم کریه هاشو اینا
هی سعی میکنم فکر نکنم دارم تلاشمو میکنم
کلا سعی میخام کنم مثبت فکر کنمو غصه نخورم
شما چی چجوری خودتونو قانع میکنید

مقالات مرتبط

سوال های مرتبط