خانوما من چندروزه حالم خیلی بده همش دوست دارم گریه کنم دلیلشم نمیدونم با کوچیکترین چیز میزنم زیرگریه دست خودم نیست انقدرحالم بده نمیتونم حتی غذا بخورم ینی افسردگی گرفتم؟تاحالا کسی اینجورشده؟چیکارکنم خوب بشم؟الانم دارم میتویسم دارم گریه میکنم دست خودمم نیست نمیدونم چرا اینجورشدم نمیخوامم برم مشاوره

من گریه نمیکنم ول عصبیم دوست دارم بپرم به همه نسبت به همه چی سردم به هیچی اهمیت نمیدم

بخاطر هورموناس تو بارداری قاط میزنن چیزی نیست خودتو سرگرم کن آهنگ گوش کن برقص شعربخون برا خودتو بچت اروم میشی

منم هفته ی شما اینجوری بودم وارد ۱۸ هفته شدم خیلی بهتر شدم خدارو شکر

منم مثل توام فقط کارم گریه اس، دارم رد میدم دیگ

منم همینم هرشب بی دلیل گریه میکنم

چرا نمیخوای بری مشاور عزیزم؟؟ اون‌بهت کمک میکنه خیلی اروم میشی

منم درگیرش بودم و هستم
الان کمب بهتر شدم

اره عزیزم منم همینطورم یذره بهتر شدم

عزیزم اشکال نداره هورمونات بهم ریخته خب

نه افسردگی نگرفتی طبیعیه این حالاتت و برای هرکسی پیش میاد عزیزم.هم هرمونت بهم ریخته و هم اینک تو بارداری ادم یکم ضعیف میشه نسبت ب اتفاقای دورش سعی کن بری بیرون بری کافه بری خرید بری پیاده روی بری باشگا اهنگ شاد بزاری و حال دلتو عوض کنی