۲ پاسخ

ممنون

دوستان این دوسه تا پست اخر درباره نحوه ی شروع غذای کمکی نوشتم طبق نظر دکتر و پیج هایی که نحوه شروع غذای کمکی را اموزش میدن. منم خودم شروع کردم و ازفردا مبخوام پوره سبزیجات را شروع کنم. اگه سؤالی داشتید در مورد متنم بفرمایید

سوال های مرتبط

مامان نی نی من مامان نی نی من ۷ ماهگی
شروع غذای کمکی نوزادان🥳🥳🥳🥳
بهترین زمان شروع غذای کمکی نوزادان پایان شش ماهگی میباشد لطفا عجله ای برای شروع غذای کمکی نکنید.(اگر نوزادی وزن پایینی داشت و طبق تجویز دکتر، بعضی ازنوزادان را باید از چهارماهگی غذای کمکی شروع کرد) هفته اول: فرنی_هفته دوم: حریره بادام_هفته سوم: پوره سبزیجات_هفته چهارم: سوپ
برای شروع غذای کمکی هفته ی اول۷ ماهگی باید صبحها، حدودا نیم ساعت بعد از خوردن شیر نوزاد غذای کمکی را شروع کرد.که از یک قاشق مرباخوری شروع میشه تا به هفت تا قاشق مرباخوری برسونیم. یعنی روز اول ۱ق م، روز دوم ۲ق م، روز هفتم، ۷تا قاشق مرباخوری فرنی داده میشود.(توجه: باشروع هر چیزی سه روز تست حساسیت مبگیرید که اگه مشکلی برای نوزادتان پیش نیومد ادامه میدهید)(ده روز اول شروع غذای کمکی باید صبحها به نوزاد غذا داد، ده روز دوم ظهرها و ده روز سوم شبها) فقط توجه داشته باشید که شروع هر ده روز باید از مجددا از یک قاشق مرباخوری شروع کنید تا برسونید به ۷الی ۱۰تا قاشق مرباخوری که مثلا ده روز سوم که باید شبها غذای نوزادو بدین نمیشه همون شب اول هفت تا ده تا قاشق داد باید کم کم شروع کرد که یبوست و... نگیرد.
(حتما با شروع غذای کمکی قطره آهن و آب جوشیده ولرم طی روز فراموش نشه)
مامان زینب مامان زینب ۱۶ ماهگی
#تغذیه_کمکی

نحوه شروع غذای کمکی

. ( هفته اول ماه هفتم)

شروع غذای کمکی با #فِرِنی آرد برنج است که با یک قاشق مرباخوری یک‌بار در روز (ظهر) شروع شده و کم‌کم به مقدار و دفعات آن اضافه می‌شود، به‌طوری‌که روز دوم به دو قاشق مرباخوری (یک قاشق ظهر و یک قاشق عصر)، روز سوم به 4 قاشق مرباخوری، روز چهارم، 5 قاشق (صبح، ظهر، عصر و شب، هر بار یک قاشق)، روز پنجم 6 قاشق مرباخوری (صبح، ظهر، عصر و شب، هر بار دو قاشق) و روز ششم و هفتم حداکثر به 12 قاشق مرباخوری می‌رسد.

نکته: غذای کمکی حتماً بعد از شیر مادر داده شود.

. ( هفته دوم ماه هفتم)
در این هفته می‌توان #حریره بادام را به تغدیه کودک اضافه کرد. شروع آن مانند #فرنی از یک تا دو قاشق مرباخوری در روز تا روز ششم و هفتم، حداکثر به 12 قاشق برسد. فراموش نشود که در این هفته به‌جای فرنی، حریره بادام جایگزین می‌شود.

. (هفته سوم ماه هفتم)
در این هفته، پوره #سبزی‌ها مانند #سیب‌زمینی و #هویج داده می‌شود.

. ( هفته چهارم ماه هفتم)
می‌توان سوپ #گوشت را به برنامه کودک وارد کرد. سوپ گوشت در سه تا چهار نوبت در روز بعد از اینکه کودک شیر مادر خورد، به او داده می‌شود. تا پایان ماه هفتم غذاهای کمکی، یکی یکی داده می‌شود و از ماه هشتم می‌توانیم ترکیبی از غذاهای کمکی را در برنامه غذایی کودک وارد کرد.
دقت کنید غذای کودک را به هیچ وجه میکس نکنید و در شیشه نریزید . حتما با قاشق به کودک داده شود
مامان آرنیکا مامان آرنیکا ۱۱ ماهگی
#غذای کمکی ماه هفتم
هفته ی اول
روز اول 👇
صبح سه قاشق مرباخوری فرنی
ظهر یک قاشق مرباخوری سوپ مرغ
عصر سه قاشق مرباخوری حریره بادام
شب سه قاشق مرباخوری ترکیب فرنی و پوره موز
روز دوم👇
صبح سه قاشق مرباخوری حریره بادام
ظهر دو قاشق مرباخوری سوپ مرغ
عصر سه قاشق مرباخوری ترکیب فرنی و پوره گلابی
شب دو قاشق مرباخوری سوپ مرغ
روز سوم👇
صبح سه قاشق مرباخوری حریره بادام
ظهر سه قاشق مرباخوری سوپ مرغ
عصر سه قاشق مرباخوری ترکیب حریره بادام با پوره کدو حلوایی
شب ۳ قاشق مرباخوری سوپ مرغ
روز چهارم👇
صبح سه قاشق مرباخوری حریره بادام
ظهر یک قاشق مرباخوری سوپ لوبیا سبز
عصر سه قاشق مرباخوری پوره موز
شب سه قاشق مرباخوری حریره بادام
روز پنجم 👇
صبح سه تا چهار قاشق مرباخوری حریره بادام
ظهر دو قاشق مرباخوری سوپ لوبیا سبز
عصر پوره میوه ها
شب دو قاشق مرباخوری سوپ لوبیا سبز
روز ششم👇
صبح سه الی چهار قاشق مرباخوری حریره بادام
ظهر سه قاشق مرباخوری سوپ لوبیا سبز
عصر ترکیب فرنی با پوره میوه
شب سه قاشق مرباخوری سوپ لوبیا سبز
روز هفتم👇
صبح سه تا شش قاشق مرباخوری فرنی
ظهر سه الی شش قاشق مرباخوری سوپ
عصر ترکیب فرنی با پوره میوه
شب سه الی شش قاشق مرباخوری سوپ



منتظر آموزش سوپ ها و هفته‌ی دوم ماه هفتم باشید🥰😍
مامان نازدخملم💗دلین مامان نازدخملم💗دلین ۱۱ ماهگی
✅برنامه غذایی ابتدای هفت ماهگی پایان شش ماه
#برنامه_غذایی_شش_ماهگی

‌✳️تغذیه كمكی در پایان 6 ماهگی (180 روزگی) شروع می شود، همزمان با شروع غذای كمكی تغذیه با شیر مادر باید همچنان مكرر و بر حسب میل و تقاضای شیرخوار ادامه داشته و حتی دفعات تغذیه با شیر مادر افزایش می یابد. همچنین در این زمان باید بر اساس نیاز كودك به او آب جوشیده سرد شده داد
.
✅نحوه تغذیه تكمیلی در هفته اول ماه هفتم:
شروع غذای كمكی با فزنی آرد برنج است كه روز اول از یك قاشق مرباخوری یك بار در روز (مثلا" ظهر) شروع شده و كم كم به مقدار و دفعات آن متناسب با اشتهای كودك اضافه می شود تا نهایتا" در پایان یك هفته مقدار آن به حدود 12 قاشق مرباخوری برسد. بخاطر بسپارید همچنان شیر مادر غذای اصلی شیرخوار شما است.

✅نحوه تغذیه تكمیلی در هفته دوم ماه هفتم:
در این هفته می توان حریره بادام را به رژیم غذایی كودك اضافه نمود. شروع آن نیز مانند فرنی از یك قاشق مرباخوری یك بار در روز است تا روز ششم و هفتم به 12 قاشق مرباخوری در روز برسد. فراموش نشود كه در این هفته بتدریج كه مقدار و دفعات تغذیه با حریره بادام افزایش می یابد مقدار و دفعات تغذیه با فرنی كم می شود بنابراین در هر وعده و یا در تمام دفعات می توان حریره بادام را جایگزین فرنی نمود، یا یك وعده فرنی و وعده بعد حریره بادام به شیرخوار داد

✅نحوه تغذیه تكمیلی در هفته سوم و چهارم ماه هفتم:
در هفته سوم شما می توانید سوپ ساده را به رژیم غذایی کودک اضافه کنید. ودر هفته چهارم سوپ سبزیجات به همراه گوشت به صورت پخته و نرم شده را به رژیم غذایی کودک اضافه کنید.که شروع آن از یک قاشق مرباخوری یک بار در روز است تا روز ششم و هفتم به 12 قاشق مرباخوری در روز برسد
@drsabamaher
مامان مهرسام🤍 مامان مهرسام🤍 ۹ ماهگی
برنامه غذایی این هفته شامل:
شنبه: صبح: 3 قاشق فرنی + نصف زرده تخم مرغ - میان وعده صبح: 3 تا 4 قاشق مرباخوری پوره سیب زمینی  - ظهر: 4 تا 6 قاشق سوپ + 2 قاشق ماست -  عصر: 3 قاشق فرنی همراه با یک قاشق سیب رنده شده -  شب: 4 تا 6 قاشق سوپ + 2 قاشق ماست

یکشنبه: صبح: 3 قاشق حریره + نصف زرده تخم مرغ - میان وعده صبح: 3 تا 4 قاشق مرباخوری پوره سیب زمینی و هویج - ظهر:  -  عصر: 3 قاشق فرنی همراه با یک قاشق شیره خرما -  شب: 4 تا 6 قاشق سوپ + 2 قاشق ماست

دوشنبه: صبح: 3 قاشق فرنی + نصف زرده تخم مرغ - میان وعده صبح: 3 تا 4 قاشق مرباخوری پوره سیب زمینی  - ظهر: 4 تا 6 قاشق سوپ + 2 قاشق ماست -  عصر: 3 تا 4 قاشق حریره -  شب: 4 تا 6 قاشق سوپ + 2 قاشق ماست

سه شنبه:  صبح: 3 قاشق حریره + نصف زرده تخم مرغ - میان وعده صبح: 3 تا 4 قاشق مرباخوری پوره سیب زمینی و هویج  - ظهر: 4 تا 6 قاشق سوپ + 2 قاشق ماست -  عصر: 3 قاشق فرنی همراه با یک قاشق سیب رنده شده -  شب: 4 تا 6 قاشق سوپ + 2 قاشق ماست
چهارشنبه:  صبح: 3 قاشق فرنی + نصف زرده تخم مرغ - میان وعده صبح: 3 تا 4 قاشق مرباخوری پوره سیب زمینی  - ظهر: 4 تا 6 قاشق سوپ + 2 قاشق ماست -  عصر: 3 قاشق فرنی همراه با یک قاشق شیره خرما -  شب: 4 تا 6 قاشق سوپ + 2 قاشق ماست
پنجشنبه: صبح: 3 قاشق حریره + نصف زرده تخم مرغ - میان وعده صبح: 3 تا 4 قاشق مرباخوری پوره سیب زمینی و هویج  - ظهر: 4 تا 6 قاشق سوپ + 2 قاشق ماست -  عصر: 3 قاشق فرنی همراه با یک قاشق موز رنده شده -  شب: 4 تا 6 قاشق سوپ + 2 قاشق ماست
مامان مهرسام🤍 مامان مهرسام🤍 ۹ ماهگی
برنامه غذایی این هفته شامل:
شنبه: صبح: 3 قاشق فرنی + نصف زرده تخم مرغ - میان وعده صبح: 3 تا 4 قاشق مرباخوری پوره سیب زمینی  - ظهر: 4 تا 6 قاشق سوپ + 2 قاشق ماست -  عصر: 4 قاشق فرنی -  شب: 4 تا 6 قاشق سوپ + 2 قاشق ماست

یکشنبه: صبح: 3 قاشق حریره + نصف زرده تخم مرغ - میان وعده صبح: 3 تا 4 قاشق مرباخوری پوره سیب زمینی و هویج - ظهر: 4 تا 6 قاشق سوپ + 2 قاشق ماست -  عصر: 4 قاشق عدسی -  شب: 4 تا 6 قاشق سوپ + 2 قاشق ماست

دوشنبه: صبح: 3 قاشق فرنی + نصف زرده تخم مرغ - میان وعده صبح: 3 تا 4 قاشق مرباخوری پوره سیب زمینی - ظهر: 4 تا 6 قاشق سوپ + 2 قاشق ماست -  عصر: 3 قاشق فرنی + 1 قاشق سیب رنده شده -  شب: 4 تا 6 قاشق سوپ + 2 قاشق ماست

سه شنبه:  صبح: 3 قاشق حریره + نصف زرده تخم مرغ - میان وعده صبح: 3 تا 4 قاشق مرباخوری پوره سیب زمینی و هویج  - ظهر: 4 تا 6 قاشق سوپ + 2 قاشق ماست -  عصر: 3 قاشق فرنی به همراه یک قاشق شیرع خرما -  شب: 4 تا 6 قاشق سوپ + 2 قاشق ماست

چهارشنبه:  صبح: 3 قاشق فرنی + نصف زرده تخم مرغ - میان وعده صبح: 3 تا 4 قاشق مرباخوری پوره سیب زمینی - ظهر: 4 تا 6 قاشق سوپ + 2 قاشق ماست -  عصر: 3 قاشق فرنی + 1 قاشق موز رنده شده -  شب: 4 تا 6 قاشق سوپ + 2 قاشق ماست

پنجشنبه: صبح: 3 قاشق حریره + نصف زرده تخم مرغ - میان وعده صبح: 3 تا 4 قاشق مرباخوری پوره سیب زمینی و هویج - ظهر: 4 تا 6 قاشق سوپ + 2 قاشق ماست -  عصر: 4 قاشق عدسی -  شب: 4 تا 6 قاشق سوپ + 2 قاشق ماست
مامان آرنیکا مامان آرنیکا ۱۱ ماهگی