سلام الان چی مقوی هسته بخوریم برا تشکیل ساک بارداری قلب اینا

سوره حجرات خیلی خوبه

ساک اگه تشکیل شده باشه میشه ربطی به خوردو خوراک نداره ۴تاسقط داشتم از وقتی میفهمیدم باردارم هرچیز مقوی فکرشو بکنی میخوردم آخرشم نه ساکی بود نه جنینی سقط میشدن سر این یکی ناامید بودم هیچ کاریم نکردم خدارو شکر ۶هفتگی رفتم هم قلب داشت هم ساک:)

مغزیجات

خرما انار
روزی یک عدد تخم مرغ آبپز
گردو و بادام درختی