کیا با استراحت طول سرویکس شون رفته بالا

من با استراحت طول سرویکسم اصلا کم نشد؛یعنی شما میتونی با استراحت و نکردن کارای سنگین مانع از این بشین که طول سرویکستون از اونی که هست پایین تر بیاد

من با استراحت از ۲۹امد۳۳

من دو هفته ای از ۳۳ اومد ۳۷

من ان تی ۳۱ بودم انومالی شدم ۳۳

من‌‌‌

منم میخوام بدونم

سوال منم هست😰 واس تو چنده؟؟ استراحت داری،؟

من سونو قلب ۳۰ بودم، nt شد ۳۴. فقط با شیاف! سرکار میرم استراحت نداشتم