اینم یه ترکیب عالی برای سرماخوردگی

این روزا خیلیا هامون با سرماخوردگی بچه ها درگیریم اگه چیزی بلدهستید که براشون مفیده پایین اضافه کنید .💋💋💋

این ترکیب شلغم و سیب -ترکیب نشاسته ذرت و آب هم خوبه برای سرماخوردگی شما هم هرچی بلدید اضافه کنید و لایک کنید همه ببینن ممنون 💋

سوپ #سرما_خوردگی کودکان

✍ مواد لازم برای تهیه سوپ سرماخوردگی:

👈 جو پوست کنده یا جو پرک
👈 هویج رنده شده
👈 پیاز
👈 جعفری
👈 عصاره گوشت
👈برنج
👈زردچوبه و دارچین
👈سیب زمینی
مواد دیگری که می توان بسته به ذائقه کودک و برای اثربخشی بیشتر به سوپ اضافه کرد شامل چند عدد عناب سوراخ شده، آلو و کدوحلوایی است.

نکات :

این سوپ در ابتدای سرماخوردگی که علایم به صورت آبریزش بینی رقیق، سوزش و خارش گلو و احیاناً تب است مفید می‌باشد.

در مورد سینوزیت و ترشحات غلیظ و چسبنده، دستور تهیه سوپ متفاوت خواهد بود.

بخصوص در صورت تب دار بودن، مصرف گوشت قرمز مناسب نیست ولی می‌توان از مقدار کمی گوشت مرغ، استفاده کرد

کلا حریره بادومم خوبه

پوره کدوحلوایی واس سرماخوردگی و تقویت سیستم ایمنی بدن

ممنون از همگی

عالی💗💗💗

واسه بچه هفت ماه شلغم خوبه؟

بخار پز کنم بدم به بچه ؟