*سریع فشار خون رو پایین میاره*
✅آبغوره
✅سیر
✅سرکه
✅موز
✅نارنج
*سریع فشارخون رو بالا میبره*
❌آب نمک
❌خرما
❌کشمش
❌نوشابه
❌خیارشور
عزیزم چ بد خیلی مراقب باش.سعی کن در طول روز از پرتقال و لیمو ترش و کاهو اینا استفاده کنی فشار رو پایین میارن.اصلا چیزایی ک فشار رو بالامیبره استفاده نکن
فشارت رو چنده؟من امروز دکتر بهم گفت بالاس ۱۳۰رو ۸۰بودم
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.