سلام خوبین ببخشید خانوما شما لبو رو چه جوری درست میکنین؟ و اینکه مشکل نداره تو بارداری بخوریم

نه عزیزم به این روش هایی که دوستان گفتن درست نکن سفت میشه.اول خیییلی قشنگ باهمون پوست بشورشون بعدکمی یعنی تانصفش اب بریز ابپزبشه باشعله ملایم.بعدکه مطمین شدی کاملا پختن با دست پوستشون روبکن مثل سیب زمینی اب پز.جلو وپشتشو هم باچاقو ببر بنداز.بعد برش کن.توابشم یکی ۲قاشق شکربریز دوباره لبوهای پوست شده وبرش خورده روبندازتواب باقیمونده بزار یه ۱ربع بعددوباره بجوشه تا مخلوط اب وشکرجذبش بشه دیگه تماااام نوش جان

در کل زیاده روی توش خوب نیس تو بارداری قاعده آورم هس

بشور سر ته شو بزن بزار تو آب بپزه بعد که پخت پوستش بگیر راحت جدا میشه خرد کن بریز تو ماهیتابه در دار شکر و آب به اندازه ک دوستدارید تفت بخوره شهدش غلیظ بشه آب زیاد نریزی بهتره رو شعله کم درشو ببند خیلی هم مفیده نوشجان

نوش جان.آب پز میکنم یکمم شکر میریزم توش

من خوردم و وشکلی نداشتم، البته من مریض میشم، لبو شلغم رو پوست میگیرم، ورق میکنم با هم میذارم میپزه، یخورده نمک و فلفل سیاه هم بهش میزنم میذارم ابش غلیظ میشه موقعی که میخوام بخورم یه ذره عسل هم میریزم روش معجزه میکنه خم خوسمزست هم خیلی مفیده

نه مشکلی نداره بخور نوش جونت عزیزم

مشکل ک نداره خوبم هست
پوست کن بشورش بندازه تو قابلمه با آب به حای شکر نبات بریز بزار بجوشه و پخته شه

ما ابپز میکنیم میخوریم
اگه ویارتون شدید نیست بخورین