سلام مامانا یه راهکاره صد درصد بگین که شیرمو زیاد کنه شیر ندارم چند قطره بیشتر نیست بچه ام همش گشنشه همش دارم بهش شیر خشک میدم کی شیرم میاد امروز سه روزه زایمان کردم

روزای اول مال همه کمه همون مقدار کمه روزای اول خیلی مقوی و ارزشمنده شی آغوزه الان معده بچت اندازه یه گیلاسه الکی از الان بهش شیر خشک‌نده دیگه سینتو نمیگیره بده میک بزنه میاد خودتم مایعات زیاد بخور.

عزیزم ماهی سرخ کن بخور واسه شیر دادن خیلی خوبه

تنها راه شیر اومدن مکیدن زیاد نوزاد هست

طبیعیه خب بعد ۳ روز شیر میاد بچه باید مک بزنه تا بیاد

میاد شیر هر چقد بچه مک میزنه شیر زیاد میشه....ماهی خیلی خوبه شیر رو دو برابر میکنه ماهی بخور حتما

از روز ۴،۵ ب بعد شیر میاد نکران نباش فقط بزار بچه مک‌بزنه
خودت هم اکه بچه زردی نداره خرما بخور ، اب هویج هم خیلی خوبه

فقط یه چیز بهت میگم که مثل معجزه برای من عمل می‌کنه
فقط ماش بخور حالا یا با برنج یا خالی بپز بخور
همینطور که میخوری سینه هات پر شیر میشه

بعد هنوز بچه بلدنیست خوب بمکه برا اونه فک میکنی سیرنمیشه

گرمیجات بخور حلیم بادمجون گوجه فرنگی کبابی میوه

اب هویج و چغندر
کله پاچه نتونستی آبشو بخور
شیرینی خامه ایی با چای نبات و بابونه
سوهان

هنوز دو روزه بچت . بده مک بزنه خودش شیر میاد . باید ببینی شیرت برنجیه یا ابکی یعنی با کدوم مدل غذا شیرت زیاد میشه . پودر شیر افزا هم بگیر .
یک دعا برای افزایش شیر توی داروخانه معنوی هست تو نت بزن برات بالا میاد دوستم می‌گفت تاثیر داشت

قطره شیرافزا از داروخونه بگیر باید تو آب بریزی بخور
دلستر مالت بریز تو لیوان گازش بره روزی ۶،۷ تا لیوان بخور
آب گوشت خیلی شیر رو زیاد میکنه
بدون حبوبات

زایمان طبیعی بودین یا سزارین؟

آب گوشت و چای نبات بخور
بعضی ها هم ماکارونی شیرشون رو زیاد میکنه