#بعد_از_زایمان

⁉️مادران در دوران #شیردهی چه غذاهایی را نباید بخورند؟

در بعضی از مادران شیرده
با مصرف غذاهایی مانند :

🔸گوجه فرنگی,🔸توت فرنگی,🔸پیاز ,🔸سیر ,🔸سبزیجات خام ,🔸انواع کلم,🔸ادویه جات و چاشنی ها,

مشکلات گوارشی یا شلی مدفوع, مخصوصا"در ماههای اول تولد در کودک ایجاد می کند و ممکن است شیر آنها بوی آن ماده غذایی را بدهد.

و حتی میوه هایی مانند ❌زردالو و❌آلو و خوردن بیش از حد بعضی میوه ها مانند ❌هندوانه و ❌هلو ممکن است باعث ایجاد گاز در روده و دردهای شکمی کودک گردد.

مقالات مرتبط

سوال های مرتبط