توی هفته دهم بارداری ماهی بخورم ایرادی دارع؟؟؟

فکر نمیکنم اتفاقا خوبه

فقط قزل آلا و سالمون میتونی بخوری
ماهی های دریایی جیوه بالایی دارن و خطرناکن

گلم من جنوبی ام هفته ای ۳یا۴بار ماهی میخوریم
الانم باردارم میخورم مشکلی نداره ..ولی شنیدم ماهی دریا و ماهی هایی ک جیوه بالا دارن سبب مسمومیت میشن بهتره تو بارداری مصرف نشن مثل ماهی تن و اکثر ماهی های خیلی بزرگ

ماهی قزل آلا فقط