مامانا کمکم کنید.
من خیلی زود عصبی میشم و خیلی وقتا ک بچم اذیت میکنه حتی اگه خیلی زیاد نباشه اذیت کردنش و یا از دست کس دیگه ای عصبی باشم نمیتونم تو لحظه خودمو کنترل کنم پسرمو فشار میدم. کسی بوده ک اینجوری باشه و خودشو با روشی بتونه کنترل کنه.
خیلی ناراحتم بعدش از عذاب وجدان میمیرم

۵ پاسخ

سعی کن هر بار اعصابت خورد میشه یه تکنیکی رو یادت بمونه انجام بده
مثلا دیدی داره اعصابت خورد میشه نفس عمیق بکش
برو دسشویی
به یه چیز خنده دار فکر کن
یه عکس رو دیوارو نگاه کن اینجوری حواست پرت میشه

چقدر شبیهیم خواهر
منم کارم شده عذاب وجدان و گریه

منم عین شماهم نمیدونم چیکارکنم خیلی خیلی عصبیم واقعا از دست خودم خسته شدم.

ممکنه آهن یا ویتامین
کم داشته باشی

من همینجوریم اما قرص میخورم بیخیال میشم
دیگ یا باید بچرو از بین ببرم یا قرص اعصاب ضعیف بخورم

مقالات مرتبط

چگونه کودک را از پوشک بگیریم
چگونه کودک را از پوشک بگیریم ؟+ فرآیند سه روزه
رفتار با کودک حساس
رفتار با کودک حساس و زود رنج | راهکارهای تربیتی کودک حساس
رفتار خودخواهانه کودکان
علت رفتار خودخواهانه کودکان و برخورد مناسب با آن
نشانه های صرع در کودکان
نشانه های صرع در کودکان یا (اپی لپسی) چیست؟

سوال های مرتبط

مامان دلسا مامان دلسا ۲ سالگی
سلام خوبین رفتم مشاوره گف افسردگی گرفتی دخترمم دهنش روهم نمیاد هنوز ک هنوزه جریه میکنه ندشب دارم ن روز تک و تنها داغون شدم دیگه امروز نتونشتم خودمو کنترل کنم زدمش عذاب وجدان گرفتم ولی بازم گریه میکنه همس عصبی میشم میرم ک بزنمش هی خودمو کنترل میکنم خسته شدم از این زندگی کوفتی
مشاهده ۳ پاسخ دیگر
مامان آرتا مامان آرتا ۲ سالگی
سلام وقتتون بخیر
خانوما من واقعا بعضی وقتا از دست پسرم خیلی عصبی میشم یعنی کاراش خیلی تو مخه بخدا از وقتی یکسال شده خیلی عصبی شدم همش سرش داد میزنم بعضی وقتا هم اینقدر عصبی می‌کنه کتک میخوره واقعا نمی‌دونم چیکار کنم همش خودم کنترل میکنم اما بعضی وقتا دیگ اصلا نمیشه نمی‌دونم چیکار کنم اصلا حرف گوش نمیده همش خرابکاری می‌کنه 😩😩😭😭😭
مشاهده ۲ پاسخ دیگر
مامان کارن مامان کارن ۲ سالگی
سلام مامانا جدیدا خیلی عصبی میشم از دست پسرم اصلا نمیتونم دیگه خودمو کنترل کنم خودمو میزنم دیگه اینقد فشار میاد بهم. خیلی اذیت میکنه همش در حال کثیف کردن خودش و خونست همش در حال خرابکاری واقعا خستم کرده بخاطر این بچه من از کارم گذشتم نشستم خونه دارم بزرگش میکنم ولی حس میکنم دارم افسردگی میگیرم واقعا پشیمونم کرده از بچه آوردن من واقعا آدم صبوری بودم الان دیگه سر کوچکترین موضوع میریزم بهم کسی هم کمکم نمیکنه یه دقیقه این بچه رو نگه داره به حال خودم باشم شوهزمم سرکاره همش
مشاهده ۱۲ پاسخ دیگر
مامان دوقلوها🌹 مامان دوقلوها🌹 ۲ سالگی
خسته نباشید مامانا شماها چجوری خودتون رو کنترل میکنید من چند وقته خیلی زود عصبی میشم دربرابر بهونه گرفتن بچه ها بعضی مواقع ناخواسته میزنم پشت دست شون یا روپاهشون خیلی زودم پشیمون میشم خیلیم باخودم کار میکنم آروم باشم ولی باز عصبی میشم خیلی ازاین اوضاع ناراحتم قبلاً اینجور نبودم دلم برا بچه هامیسوزه
مشاهده ۴ پاسخ دیگر
مامان لنا خانوم مامان لنا خانوم ۲ سالگی
سلام دخترا من خیلی زود عصبی میشم هی داد میزنم سر بچه البته اینکه به هر چیز دست میزنه و خونه رو ب گند کشیده هم بی تاثیر نبست
ولی من چرا نمیتونم خودمو کنترل کنم☹️ من داد میزنم خو بچه هم یاد میگیره دیگه خودمم از دست خودم کلافم😭 راهکاری دارین؟
مشاهده ۹ پاسخ دیگر
مامان ماهلین مامان ماهلین ۲ سالگی
سلام مامانا من متاسفانه جدیدا خیلی پرخاشگرو کم صبرتر شدم بچم یذره اذیت کردنش زیاد میشه داد میزنم.😔میشه بگید چیکارکنم.اهل مطالعه هم هستم و خیلی زیادم کتاب میخونم ولی نمیدونم چرا انقدر عصبی میشم
مشاهده ۷ پاسخ دیگر
مامان آوا مامان آوا ۲ سالگی
سلام مامانا امروز دخترم خیلی اذیت کرد هی سرش داد کشیدم .یبارم زدم ب بازوش گریه کرد ..الانم خوابیدنی خیلی اذیت کرد ..نشستم کلی گریع کردم ..هفته ۴۰بارداریم درد. دارم دست خودم نیس عصبانیه م .عذاب وجدان دارم
مشاهده ۴ پاسخ دیگر
مامان درنیکا مامان درنیکا ۲ سالگی
سلام خانوما دخترم دو سالشه الان ی مدته خیلی عصبی شده موقع خوابیدن خیلی اذیتم می‌کنه همش ایراد میگیره بی دلیل جیغ و داد میزنه الان دیدم موهای خودشو می‌کشه میزنع تو صورت خودش خیلی بد شده ...منم دیگ کنترلمو از دست میدم داد میزنم سرش ...کسی هست بتونه کمکم کنه چرا اینجوری شده؟؟؟
مشاهده ۳ پاسخ دیگر
مامان دندونی مامان دندونی ۲ سالگی
خانما بگید چیکار کنم تو خونه تمام کارا رو دوش منه بچم خیلی نق میزنه و اذیت میکنه گاهی عصبانی میشم و کتکش میزنم آمل بعد خیلی پشیمون میشم چیکار کنم
مشاهده ۸ پاسخ دیگر
مامان Arsam مامان Arsam ۳ سالگی
سلام مامانا پسرم خیلی در برابر خواب مقاومت میکنه روزا از شدت بیخوابی کلا عصبی کیشه ولی نمیخوابه که نمیخوابه با ترفند های زیاد یا تو ماشین میخوابونمش ولی آخه تا کی🤦‍♀️خیلی خستم خیلی عصبی میشم. تازگیا کلا بدقلق شده زود عصبی میشه بچه های دگ رو میزنه 🤦‍♀️🤦‍♀️
مشاهده ۳ پاسخ دیگر
مامان امیررضا مامان امیررضا ۲ سالگی
سلام مامانا شبتون بخیر. مامانا شما هم بچه هاتون خیلی اذیت میکنن؟؟ من پسرم خیلی اذیت می‌کنه منم اعصابم نمی‌کشه داد میکشم سرش بعدش عذاب وجدان میگیرم. بنظر شما چیکار کنم شما راهی دارید؟؟
مشاهده ۵ پاسخ دیگر
مامان هامین مامان هامین ۲ سالگی
سلام .میگم شمام قبل پریودی عصبانی افسرده میشین من امروز دیگه کامل کنترل خودمو از دست دادم هامین ایقد ترسد راهکاری قرصی چیزی دارین
مشاهده ۴ پاسخ دیگر
مامان هاج زنبور عسل مامان هاج زنبور عسل ۲ سالگی
خانما چند روزه پسرم مدام وقتی مثلا ناراحت و عصبی میشه تف میکنه نمیدونم از کجا و چطور یاد گرفته چیکار کنم از سرش بیوفته خیلی اذیت میشم؟
مشاهده ۳ پاسخ دیگر
مامان nini مامان nini ۲ سالگی
امروز دخترمو بردم بیرون با چندتا بچه بازی کزد حدود دو ساعت موقع برگشتن نمیخواست برگرده انقدر گریه کرد که من خیلی عصبانی شدم گفتم دیگه نمیتونم ببرمت اینجوری... الان هم عذاب وجدان دارم هم ناراحتم هم عصبانیم
طبیعیه اخه هر دفعه وضع من موقع برگشت این باشه؟
مشاهده ۳ پاسخ دیگر
مامان فراز مامان فراز ۲ سالگی
سلام به مامانای عزیز.
میخاستم بگم پسرم خیلی شیطون شده و اذیت میکنه و به قدری اذیتم میکنه که عصبی شدم و همش میزنمش
واقعا اعصابم از خودم خورد میشه و عذاب وجدان داره میکشه منو که چرا میزنمش ولی دست خودم نیست هرکاری میکنم که نزنمش نمیشه
چیکار کنم بنظرشما که ی ذره آروم تر بشم؟
مشاهده ۱۸ پاسخ دیگر