غذاهای سبک بده. سیب و موز و گلابی برای رفلاکس خوبه فقط سیبو گلابی رو بپز.
بادوم و نشاسته تشدید میکنه نده.
ماهیچه بپز سیب زمینی و هویج بنداز اخر سر سیب زمینی هویجش رو پوره کن از اب ماهیچه هم بریز بده بخوره.
منم لایک جواب ها رو ببینم
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.