من واقعا موندم دیگه چیکار کنم با خواب این بچه، شبا زود میخوابونم مثلا ده این ساعت بیدار میشه، دیگه نمیخوابه، دیر میخوابونم میگن ضرر داره دیگه واقعا دیوونه شدم، دیشب ساعت ۱۰ خوابیده خودم دوازده خوابیدم الان بیدار شده نمی‌خوابه من دارم دیوونه میشم از بی خوابی

پسر منم این طوره خیلی بخاطر خوابش اذیت میشم ، شبا حتما قبل خواب سیر باشه که نصف شب گرسنه نشه ، طول روز بیرون ببرش باهاش بازی کن هسته بشه ظهر اصلا نذار بخوابه ، با مشورت دکتر هم شربت ملاتونین ب۶ (هورمون خواب هست )بهش بده

چقدر بد
خودت فکر کن بخاطر چیه که اینجوری هست
می‌ترسه؟

غذای سردی زیاد میخوره؟
اتاق خیلی تاریک یا روشنه؟

غذای سردی کمتر بهش بده
چیزهایی که داخل ش شکلات کاکائو قهوه دارند بهش نده

شب که میشه دیگه اصلا چیز شیرین بهش نده

گلاب بهش بده قبل از خواب

اجازه نده بیشتر از ۲ساعت تلوزیون نگاه کنه

مخصوصا شب ها
ماساژ قبل از. خواب وقصه گفتن

من دخترم ۱۱ شب میخوابه تا یازده دوازده روز بعد منم متاسفانه ده بخوابونم دوازده بیداره مجبوری باهاش هربازی فک کنی میکنم تا نخوابه تا ساعت ۱۱

رو پا یا توی تاب چیزی عادت نداره