کسی هست قرص خواب بخوره خود سر ؟ شبا خوابم نمیبرع چ قرصی بخورم

دمنوش های مارو امتحان کن .. قول میدم اون آرامش و خواب عاالی رو تجربه کنی
بدون عوارض هس مث قرص های شیمیایی عوارض نداره ک

اسطوخودوس

ملاتونین بخور وابستگی هم نداره تنظیم میکنه خوابتو

من یه مدت خوردم بعد گذاشتم کنار عوارض زیاد داره وقتی ترک کنی ولی وقتی میخوردم آرامش داشتم

باید ببینی علتش چیه خوابت نمیبره