خانما قطره شیرافزا باعث زردی میشه؟

غذاتون حتما آب دار باشه ماهیچه آبشو سر بکشید سینه تون پر میشه

شیر افزا پودرشم هست چیز خاصی هم نیست پودر جو دوسره و شیرخشک و اینچیزا اما من میخوردم سینه ام داغ میشد اما هیچی مثل یک لیوان چای کمرنگ گرم سینه رو پر نمیکنه شیر گرم با عسل مخلوط کنید بخورید بهتون انرژی میده سیب الان زیاده حجم زیاد کمپوت کنید میان وعده بخورید من انقدر درست کرده بودم بهم انرژی میداد هم شیر رو خوشمزه میکنه صبحا تخم مرغ آبپز بخورید با کره که یبوست نشین میان وعده هم آجیل چهار مغز رو باعسل ترکیب کنید یه قاشق قبل شیر دهی بخورید شام و نهار هم مرغ و ماهیچه آبپز بی رب و روغن ، کاچی نخورید کاچی سنگینه غذای زائوهای قدیم بوده الان سبک بخورید و مقوی

نه.

اره دکتر ب من گفت میشه

نه اصلا