مامانا من بعد زایمان یبوست شدم انگار ببخشید موقع مدفوع یه گوشتی میاد بیرون هنگام مدفوع هم خون میاد چیکار کنم بهتر بشم؟؟؟

دقیقا منم همین جوری شده بودم یه شیاف گذاشتم بهترم فعلا

وای من هم همینجور شدم خیلی زحر کشیدم

مرتب غذاهای ابکی بخور تا شکمت نرم باشه و راحت بتونی مدفوع منی و نخوای زور بزنی. از توابت فرنگی استفاده کن..اصلا فشار نده بدتر میشی
فقط باید غذاهای ابکی بخوری

واااای نگو دقیقا منم همینممم😑

بواسیره
برو دکتر

شیاف گلیسیرین جوابه