خانومای عزیز من دو سه روزی یبار شیره خرما با ارده قاطی میکنم میخورم آیا ضرر داره بنظرتون؟؟
چون گرم هس میگم

من خودم‌ارده و شیره انگور و‌باهم‌قاطی میکنم با شیر مئخورم دکترم‌گفت روزی ی وعده چیزی نیست ی نوع وعده غذایی سبک میشه

بخور پشتش عرق کاسنی یا شاطره بخور خنک که بچه گرمی نکنه

ارده ضرر داره. شیره خالی بخور

نه مفیده عزیزم سرشار از کلسیم و اهن و....

ارده نخور عزیزم خیلی گرمیه من کنجد رونونم نمی‌خورم میترسم. ارده که از کنجده

منم دو سه روز یبار میخورم. خیلی مقوی و عالیه

بخور ولی نه زیاد امون دو سه روز یبار خوبه