من حاملگی کلسیم ظهر میخوردم بعد ناهار آهن و هم آخر شب با اصله دو ساعت از چای ولبنیات
آهنوکلسیمحتما با هم فاصله داشته باشن چون کلسیم مانع جذب آهن میشه
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.