شیرتوی سینمه سفته خیلی دردم میگیره چیکار‌کنم خشک بشه بدوشم خوبه کسی تجربه داره بگه

اگه بدوشی خشک نمیشه عزیزم، زیر آب گرم دست بکش روش تحمل کن خشک میشه

مسکن بخور نخوری درد اذیتت میکنه

زیر دوش آب گرم ماساژ بده یکم بعد کلم سفید بزار رو سینت هر از ۴ساعت عوضش کن خشک میشه

به نظرم نباید بدوشی تحمل کن سوتین هم حتما" ببند

من دو روز در میان زیر اب گرم می دوشیدم الان کلا خشک شده

اگه خیلی بهت فشار آورده برو زیر آب گرم ماساژ بده
دو سه روزه خودش خوب میشه