سلام خانوما خوبین میگم من از دیروز فرنی شروع کردم دیروز ی بار دادم میگم هرروز فرنی میدین و اینکه اگ هرروز میدین روزی چند وعده میدین؟؟؟

هفته اول هر روز فرنی
هفته دوم حریره بادام
هفته سوم یه روز فرنی یه روز حریره
از هفته چهارم ناهار و شام هم باید درست کنیم ناهار و شام سوپ هست
صبحانه هم یا فرنی یا حریره بادام

.....

منم بافرنی شروع کردم میگن هفته اول باید فرنی داد هفته دوم حریره بادام. برنامه طاقچه‌ دانلود کن همه چی نوشته

فرنی خالی هم تاحالا بهش ندادم اول سیب خورد بعد با فرنی ترکیبی که خیلیم دوس داشت

سلام عزیزم منکه غذای کمکی دخترم با پوره ها شروع کردم و تا حالا همه چی دوس داشت