خانما انقباض چطوریه؟ حس میکنم بچم خودشو بالای شکمم سفت میکنه
ولی درد نداره
هفته دیگه زایمانمه سرکلاژم هستم

نه عزیزم،درد زایمان ریتم داره،اولش بیست دقیقع یه باره به مرور تایمش کمتر میشه یه ربع بعد ده دقیقه....
کتری را بذار جوش بیاد از رو گاز بردار با فاصله شکمت را روی بخار اروم ماساژ بده،احتمالا بچه سردش شده

انقباض باید کل رحم بگیره ول کنه

احتمالا شکم یا کمرت سرما خورده سعی کن گرم نگه داری و استراحت کن
انقباض با درده

باز نکردی هنوز