سلام بچه ها میگم خچردن ارده برام ضرری نداره؟ باخرما

من که میخورم. یعنی جونم بهش وصله چون لبنیات میخورم، سردی شیر و‌ماست اذیتم میکنه، همین چیزای گرمی هستن که بدنم رو‌متعادل نگه میدارن. البته سعی کن افراط نکنی توی مصرف

به اندازه بخور عزیزم اتفاقا مقوی هم هست

والا من که همیشه خرما میخورم . بخور کم‌بخور

براسرفه چ بایدکردکلافه شدم

من میخورم ولی زیاد ن

کمش نه

نه من میخورم ناشتا

آره حسابی گرمه