سلام بچه ها

زانوی سمت راستم خیییییلی درد میکنه از دیروز چیکار کنم؟؟؟ 😩

عزیزم با یه پماد موضعی که برای درد یا روغن خوب چرب کن و ببند پاتو
گرم نگهدار ایشالله بهتر میشی
اگه دیدی اروم نمیشه حتما برو دکتر

ببین روغن سیاه دونه یا زیتون بزن بعد حوله گرم کن بنداز روش

روغن سیاه دونه بزن

روغن سیاهدانه چرب کن خیلی خوبه

منم از پادرددارم دیونه میشم

با باند ببند و گرم نگهش دار اگه تونستی دکتر برو شاید نرمی استخوان یا مشکلی داری چون منم درد میکرد زانوهام دستام کف پاهام رفتم عکس گرفت تو تبریز گفت نرمی استخوان داری دارو داد بهم

زانوی سمت راست اشکال نداره عزیزم زود خوب میشه چون عمدی نبوده ولی زانوی سمت چپ خطرناکه 🤪🤪😅😅

احتمالا بخاطر کمبود کلسیم یا ویتامین هست منم گاهی زانوهام خیلی درد میکنه چون اصلا شیر نمیخورم 😩

سلام عزیزم برای منم چند ماهه درد میکنه😤

سربت کلسیم بخور
اب روی اتیشه