خانم ها
صبحانه چی میخورین
من خیلی صبح ها ضعف دارم سیر نمیشم
اگه چیزی هست که مقوی باشه ممنون میشم بگید

من کلن تخم مرغ آپز دوست نداشتم تا الانم نخوردم موقع میزارم دهنم حالم بعد میشه فرقی نمیکنه املت درست کنم بخورم

حلیم بخور

تخم مرغ اب پز با نون و ابمبوه طبیعی بگیر خودت مثل پرتقال هم خیلی میچسبه هم واسه بچه خوبه

اابته من قبلا ی دونه میخوردم تخم مرغ دیگه از۳۰ هفته دوتا سفیده میخورم چون خیلی غذا نمیخوذم میگم لااقل پروتیین بیشتر بهم برسه

کره بادوم زمینی و عسل- تخم مرغ آبپز-املت اسفناج

دوتا تخم مرغ اب پزبگذار اما ی زرده بخور ، روی نون پنیر بمال روش تخم مرغ بگذار خوشمزه تر هم همیشه ، یکمم نون پنیر گردو، کره بادام زمینی ، یکم عسل اینا همه برای وزن بچه هم عالیه

ارده مایع و شیره ی انگور