سلام دوستان
قرمه سبزی اگه فقط گوشت و سبزیشو بخورم باز نفخ داره برای شیر دادن ب بچه میگم

به نظر من اصصصصلا سمت قرمه سبزی نرو توی ماه های پایین به شدت نفخ داره

سبزی شم دل دردش میکنه. البته من میخورم اوایل چای نبات روش میخوردم الان دیگه نمیخورم

من لوبیاشم میخورن چیزی نمیشه
چون زیاد خیس میکنم قبل پختن
اینجا آبم میگن نفخ داره😵‍💫

اره تره سبزی نفخ داره