مشاور تغذیه به من گفت بعد از ناهار بخور چربی سوزی داره
میگه لاغر میکنه امگا۳
با هر وعده غذایی بین غذا خوردن یک عدد
یعنی ۳ بار نتونستید وعده صبحانه رو حذف کنین و دوبار مصرف کنید
مگه لاغر میکنه ؟
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.