تا ۶ ماه ممنوعه ورزش بعد سزارین
بعدم من ۶ ماه اومدم کم کم انجام بدم ورزش شکمی دردم میآمد
گذاشتم ۱ سالکی پسرم انجام دادم خوب بود البته خسته ام شدم ولش کردم
ورزش تا ۶ ماه ممنوعه فقط یه پیاده روی ساده مجازه
عزیزم تا ۶ ماهگی صبر کن اگر بهتر نشدی خوب نشد ورزش کن از من الان خیلی کم شده نسبت اون ماه اول
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.