خانما من روزی ی پیاله ماست میخورم خوبه؟؟؟قند نداره ماست؟

نه قند داره ، اگه دیابتی هستی ماست پروبیوتیک برا پایین اومدن قند خوبه

بخور بابا نوش جونت من ک از اول بارداری خیلی ماست و دوغ و شیر میخوردم بیشتر محلی میگرفتیم خداروشکر قندم ک خوبه

ماست خیلی خوبه روده هاتو تمیز میکنه

دکتر بمن رژیم برا قند داد نگفت ماست نخورم

ماست و لبنیات قند لاکتوز دارن

😝🤣نمیدونم شاید داشته باشه

میگن ماست و دوغ قندش از نوشابه بیشتره دیگه نمیدونم راست ودروغ