آزمایش دادم چند ماه پیش دکتر نگفت چم شده الان خودم ترجمه کردم دیابت دارم عددش بالای ۱۲۶ یعنی دیابت دارم چیکار کنم خطر داره برای چیه این مشکل شناختی ازش ندارم؟؟

برو دکتر غدد کنترل میشه

قند خطر داره ولی نترس ماله خودت زیاد نیست میشه زود کم کنی مواظب باش از این بیشتر نره چون قند خون باعث میشه پاها ازش اب بیاد بیرون بعدش میبرن

عزیزم نگران نباش ازمایش تخصصی قندخون بده که بهت بگن دیابت داری یانه

اصلا غصه نخورین مادر من با ۴۵سال سن به راحتی آوردش پایین
فقط به طور مطلق تا ۳ماه تموم قند های مصنوعی حذف کنید قند های طبیعی هم با دقت مصرف کنین مثلا روزی بیشتر از ۵واحد میوه نخورین مثلا گلابی ۲واحد بحساب میاد بخاطر قندش
اگر دلتون میوه خواست سعی کنین با معده پر بخورین چون جذب نمیشه به طور کل
اگر دوست داشتین من عکس واحد های میوه هم براتون بفرستم

ناشتا بودی ۱۲۶اومده

۱۲۶ برای شما بالا هست باید زیر ۱۱۰ باشه
ارث دارین توی؟

هیچی گلم قند داری باید مراعات کنی بیاد پایین